E segundo as tabelas o meu peso ideal é entre 58 kgs e 65 kgs... mas eu quero os 55 kgs...
Hei-de colocar aqui as minhas fotos com 55 kgs tiradas no ano passado... ai estava tão bem, agora tenho noção disso, apesar de na altura não ter !
O importante é sentirmo-nos bem connosco próprias, certo? E eu lembro-me que na altura sentia-me super bem, a minha auto-estima estava mesmo lá em cima, gostava de me vestir, gostava de tirar fotos, de me ver ao espelho... e quero voltar a sentir-me assim fantástica.
Não posso dizer que neste momento me sinto mal comigo própria, nem pensar, já perdi quase 10 kgs e sinto-me cada vez mais confiante. Mas faltam-me estes kilinhos para finalizar...
Sem dúvida este blog tem sido uma grande ajuda... fazer parte desta comunidade tem sido muito importante :)
Mais logo volto...
Beijosss
segunda-feira, 07 dezembro, 2009
Tudo coisinhas boas hein.
Eu acho que nos devemos sentir bem no nosso corpo, isso é mto importante, mas desde que não nos esqueçamos da saúde... Se houver saude, acho que deves ter o peso que queres sim.
Força
Boa Semana
Bjocas
Sininho (CC)