E fiquei muito satisfeita com o resultado! Não só porque não engordei mas também porque nestas 3 semanas perdi 300 gramas.
Sim é pouco, ou melhor, em 3 semanas isto não é nada. Mas há um factor muito importante, foi em 3 semanas de férias das quais 2 foram nos Estates com os tipos de comida que já vos contei e que vocês sabem e foi sem qualquer tipo de obsessão, isto é, não me impedi de comer nada!
Por isso... hoje de manhã quando vi um 59,1 na balança fiquei aliviada, satisfeita, orgulhosa e feliz.
Consegui manter um dos meus objectivos: abaixo dos 60.
Mas como viram nas fotos, a minha estrutura é um bocadito para o larga... por muito que eu emagreça, nunca vou ficar mesmo magra...
Agora é voltar a entrar no ritmo e nos eixos para tentar chegar aos 55.... ou 56.... ou 57!
E agora algumas fotos de San Diego. Só lá estive um dia, fizemos um city tour (no meio de transporte que está na foto) e conhecemos o principal da cidade. Em Los Angeles apanhamos o comboio e em 2h30 chegamos lá.É uma cidade muito bonita e adorava ter ficado lá mais uns dias e ter conhecido os pormenores.
Esta foto é do que foi o meu almoço em San Diego!
Como vêem nem foi tudo muito mau :)
E por acaso esta salada estava fantástica. E o mais interessante é que nem tinha molhos ou se tinha eu nem senti. E digo isto porque adoro uma salada mas com azeite e vinagre...
Por último esta foto é ainda na mesma cidade, no meio de um mercado com frutas frescas e esse tipo de coisas. Lá estava eu a beber um granizado que por sinal era óptimo.
Para a próxima vou postar as fotos de San Francisco...
Bom fim de semana para todas!
sexta-feira, 09 julho, 2010
Estás linda!
E obvio que não voltaste aos 60! Comeste uns quantos disparates, mas também deves ter andado imenso! Portanto uma coisa compensou a outra! :)