É assim que me sinto -> com muito apetite!!
Já não sei o que fazer mais. Ando com muita vontade de comer e sempre porcarias, é claro :(
Tenho bebido muita água a ver se isto acalma mas não está fácil.
Ao contrário da maior parte das pessoas, quando ando ansiosa ou stressada, dá-me vontade de comer este mundo e o outro e é isso que me anda a acontecer.
E não pode ser!!
Não podemos deixar que este tipo de coisas sejam um motivo para nos empanturramos de comida.
O que fazem para controlar este tipo de apetites???
segunda-feira, 16 agosto, 2010
Querida, tenta ocupar-te com coisas que distraiam a tua mente, porque por muito que te dissesse para comeres coisas saciantes nomeadamente fibras, está-me cá a parecer que a tua fome é psicológica, daí que o melhor que tens mesmo a fazer é ocupar o cérebro com coisas que te desviem da comida... E afasta-te dela mulher! =) Tu consegues...