64,2 kgs
- 500 gr
Ontem o meu dia foi muito mau...
basicamente as minhas refeições foram todas à base de pão...
P.A (10h30)- 1/2 leite + torrada com manteiga (fui a uma pastelaria)
A (14h) - 1 sande (pão de forma integral) com 2 fatias de fiambre de frango + 1 café grande
L (17h) - 1 pingo + 1/2 torrada com manteiga (outra vez na pastelaria)
J (21h) - 4 bolachas de água e sal
1,5 L água + 1,5 L chá verde
KICK ME PLEASE!!!!!
Tem algum jeito de alimentação??? Não, é claro que não e tenho perfeita noção disso. Depois admiro-me de só ter perdido 500 gramas numa semana..
De manhã vamos lá tomar o pequeno almoço com a amiga, pôr a conversa em dia e tal... depois para o almoço a preguiça de cozinhar é muita por isso mais vale fazer uma sandezinha e já tá... à tarde a prima liga "Vamos lanchar?" e eu claro lá fui... à noite, a fome era quase nenhuma por isso disse não à comidinha da mamã e fiquei só pelas bolachinhas de água e sal...
Tenho de começar a entrar nos eixos senão... Mas ultimamente ando com menos apetite.. acho que deve ser de beber tanta água e chá... será??
Agora uma coisa que não tem nada a ver... gostam de ver Gossip Girl?? Estou viciada... consegui arranjar já a 2ª temporada e estou quase a acabar de vê-la... não consigo ver só um episodio, dou comigo a ver dois ou três seguidos... isto não é normal!!!
Bom fim de semana :)
Beijinhos
sábado, 24 outubro, 2009
O que é um pingo? :) Bjksss