
Pronto! Hoje é um dia daqueles... acordei a sentir-me uma bolinha... não gosto de me ver com roupa nenhuma... acordei desmotivada!
Mas sei, aliás até tenho a certeza, que amanhã é um novo dia e vou acordar com outro pensamento! Há dias assim...
Em relação ao dia de ontem, como disse no post anterior, o meu pai fez bacalhau com natas e estava delicioso! Não comi muito, acompanhei com salada de alface e assim não descontei no bacalhau... soube-me tão bem... vocês imaginam... mas tantas calorias :)
Hoje o dia também não vai ser muito bom...
10h30: cafe com leite + torrada
14h: salada de alface com feijao frade, ovo cozido, melão e queijo fresco + romã
17h: tostas integrais com queijo fresco de barrar
20h: camarão + qualquer coisa que ainda nao sei..
2l água + 1l chá vermelho
O meu menino (leia-se boyfriend) hoje faz aninhos e por isso vamos jantar fora :)
Vai ser marisco... vou tentar comer pouco... ou não...
Não sinto que estou a emagrecer... o peso da balança não desce... mas não posso desanimar nem voltar a comer como uma louca...
Meninas bom fim de semana
Beijinhos
sexta-feira, 20 novembro, 2009
o precesso de emagreciment é mesmo assim lento! Tens de ter calma, pois so assim vais conseguir atingir os teus objectivos!
beijos