1º dia do desafio

Posted terça-feira, 1 de dezembro de 2009 by Aleinad

E assim, começa hoje o desafio da Joana e da Dany, Operação Boas Festas!!
É um bom desafio agora para o Natal, acho que vai conseguir ajudar-nos imenso nesta altura do ano tão crítica... e acaba por ser uma continuação do desafio anterior, assim nem temos tempo de nos perdermos ehehehehe

Esta semana vai ser de "preparação psicológica"... coisas básicas não faltam tais como a água, o creme no corpo e as 2 peças de fruta... depois vem o exercicio que nos faz tão bem, é sem dúvida um factor importante neste processo.... depois temos os extras como a procura dos 3 pratos ligth e a cartinha ao pai natal... acho que sim, estou a gostar!! E com certeza espero atingir a minha meta :)

Hoje é feriado!!!!!!!!!
Vamos lá aproveitar para descansar, para namorar, ver mais uma vez filmes que já deram 1500 vezes lol...

Meninas tenham um óptimo começo de desafio...

Força para todas... juntas vamos conseguir!!

Beijosssssssssss

8 comentários:

  1. Kilos de mim

    Hoje é feriado e eu a trabalhar... snifff sniff :(
    Espero que tenhas um dia bem passado ;)

    beijinhos

  1. Deborah Ferreira

    feriado e eu trabalhei q me lixei xD

    eu ainda n tou mt por dentro do desafio mas tou a participar..
    a cartinha ao pai natal é q vai ser bem interessante xP

    beijinhoooooo

  1. Branquinha

    Força para o desafio!! Tb estou lá!

    ***

  1. Ana

    oi :) força e animo, vamos à luta :P bjks

  1. Ana

    obrigada :) correu tudo muito bem :P experimenta esta receita, tudo fresco e caseiro, quase sem gorduras (so azeite e a gordura natural da carne) ;) bjks

  1. Saudavelzinha

    Obrigada pelo teu comentário linda=)

    vou vir mais vezes sim, pq tenho muitas saudades vossas!
    Espero que consigas os teus 60kg até 2010 e depois até à tua meta vais ver que é um saltinho =) =)

    beijinho grd*

  1. silvia

    Eu também estou a participar!!
    O primeiro dia até correu bem :)
    Tem que ser assim, um dia de cada vez!
    Só não fiquei a ver filmes e muito menos namorar, trabalhei até à 1h30 da manhã, que me lixei!
    Independentemente disso, cumpri com todos os passinhos do desafio :)
    beijinhos, força para ti!

  1. Cris

    Estou contigo tb no desafio... Boa sorte... estas quase lá!! Força minha linda ... Tu das-me força :) Beijokas

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