6ª semana Sexy&Stronger - 1ª semana Operação Boas Festas

Posted segunda-feira, 30 de novembro de 2009 by Aleinad

Ai o meu fim de semana veio estragar tudo!!!
A meio da semana pesei-me e tinha emagrecido umas gramitas mas... depois deste fim de semana recuperei outra vez... pronto fiquei no mesmo peso que tinha na semana anterior, ou seja, 63,3 kgs...
Ora bem, no sábado houve papas de sarrabulho, houve bifanas, salada de alface :), abacaxi, bolo de chocolate, vodka e outras quantas bebidas...
No domingo houve azeitonas, mais bolo de aniversário e tarte de nata, rissóis, camarão, queijo, bola de carne... chega?? Sim, comi pouquinho mas um bocadinho de tudo :( claro que depois não posso querer milagrena balança! Mas também sei que hoje compensar, a balança torna-se minha amiga outra vez LOL
Fazendo um balanço deste mês que passou... foi MAU, muito mau... emagreci pouco mais de 1 kg, tem algum jeito??? Não me parece! Mas confesso que me dediquei 100% a este desafio, não fugi muito ao que era proposto... mas o peso na balança não se notou muito, apesar de no corpo se ter notado principalmente graças aos abdominais...
Mas gostei do desafio, adorei a experiência, acho que este tipo de coisas nos ajuda imenso e incentiva-nos bastante!
E mesmo por isso, esta semana já começamos o novo desafio da Joana e da Dany!

Força a todas!!

Quero, posso e mando
!! E vou acabar o ano de 2009 com 60 kgs!! Exijo isso a mim própria!!!!

Meninas tenham uma fantástica semana

Beijossssssssssssssssssssss

8 comentários:

  1. Joana

    Mais nada! Força linda, estamos todas juntas nisto, e Dezembro não será tão assustador como parece :)

    Beijinho!

  1. mllissa

    Também tenho que estipular um peso, este mês foi uma miséria...
    60 kg já não é naaaada mau, eu vou ver se pelo menos chego aos 64, aiai.
    Beijinhos

  1. Ariana

    Flor, boa tarde!!
    Passando pra conhecer seu cantinho e já dizendo que adorei o que vi por aqui...
    Adoro conhecer pessoas que estão no mesmo barco que eu, com certeza vamos juntas conseguir vencer essa...
    Beijos e ótima semana...
    Parabéns pelo cantinho ^.^

  1. Deborah Ferreira

    é isso mesmo
    tou ctgvamos ter q acabar o ano com menos 3 kgs q estamos agora

    vamos nessa

    beijinhooo

  1. Íris

    Pois vejo que estás cheia de força para o desafio e assim é que é falar, também me inscrevi e espero que todas as inscritas ganhem muitos pontos e percam peso! Ora vamoslá! Beijinhos

  1. dany

    É assim mesmo mulher!! Este mês é para compensar e além disso, vais sentir-te óptima, porque efectivamente tenho a certeza que para todas este natal não será o mesmo! já temos bastante consciência para compreender os seus perigos e tb conhecemos a nossa força, entretanto estamos por aqui, por isso basta desabafar e nós damos sugestões dicas de sobrevivência.

    Vai ser bom e vais conseguir!! :)

    beijo

  1. Kilos de mim

    Mesmo com tudo isso sempre emagreceste.. menos mal ;))

    Beijinhos.. boa semana :D

  1. Gabriela

    Oiiiiiiiiiii lindonaaaaaaaa....
    Florrr fds é fogo mesmo...fui num rodizio de sushi com o meu namorado....comi chocotone...mas fiquei feliz pela balança hj....
    No começo é mais facil emagrecer pq vc perde muita agua...mas mantenha a calma...come devagar...bebe bastante agua....estamos juntas nessa...=D
    Beijosss

Enviar um comentário

Comenta... diz qualquer coisa :)