Boaaaaaaaaaaa noite!!
Acabou a 1ª semaninha do desafio..
Se correu bem? Podia ter sido melhor mas não foi muito mal LOL
Fiz o exercicio todos os dias, o creme, a água, a fruta...
Hoje o dia claro que não foi bom.. eu tentei, juro que tentei comportar-me como consigo fazer durante a semana... mas pronto, não tive direito aos pontinhos por não ter comido doces... sim, hoje comi doces! E tive quase para ir ao McDonalds mas a minha sorte foi estar uma fila enorme e naquele tempo de espera caí em mim e disse mesmo ao meu namorado que não ia estragar 1 semana de esforço por causa daquilo, que não valia a pena.. claro que ele disse logo para irmos a outro sitio :)
Portei-me bem não????
Mas depois descai-me e comi um bocadito (pequenino) de waffle com gelado e chocolate que ele quis comer :( sem falar que depois de almoço a minha sobremesa já tinha sido um pastel de nada :( pronto foi mais um domingo para o tecto... mas se tivesse ido ao mc o estrago tinha sido bem pior...
Mas vem aí uma nova semana e nada de desanimar... isto agora é que vai ser... sem pão? Não vai ser fácil... até agora ainda não tinha dispensado o meu pãozinho integral diário... vamos lá ver como corre né?
Pronto meninas... boa semana para todas e boa sorte
* o peso mantê-se hoje de manhã - 62,6 kgs... mas aposto que amanha deve ser superior :(
Beijossssssssssss e vou dormir que já se faz tarde
Acabou a 1ª semaninha do desafio..
Se correu bem? Podia ter sido melhor mas não foi muito mal LOL
Fiz o exercicio todos os dias, o creme, a água, a fruta...
Hoje o dia claro que não foi bom.. eu tentei, juro que tentei comportar-me como consigo fazer durante a semana... mas pronto, não tive direito aos pontinhos por não ter comido doces... sim, hoje comi doces! E tive quase para ir ao McDonalds mas a minha sorte foi estar uma fila enorme e naquele tempo de espera caí em mim e disse mesmo ao meu namorado que não ia estragar 1 semana de esforço por causa daquilo, que não valia a pena.. claro que ele disse logo para irmos a outro sitio :)
Portei-me bem não????
Mas depois descai-me e comi um bocadito (pequenino) de waffle com gelado e chocolate que ele quis comer :( sem falar que depois de almoço a minha sobremesa já tinha sido um pastel de nada :( pronto foi mais um domingo para o tecto... mas se tivesse ido ao mc o estrago tinha sido bem pior...
Mas vem aí uma nova semana e nada de desanimar... isto agora é que vai ser... sem pão? Não vai ser fácil... até agora ainda não tinha dispensado o meu pãozinho integral diário... vamos lá ver como corre né?
Pronto meninas... boa semana para todas e boa sorte
* o peso mantê-se hoje de manhã - 62,6 kgs... mas aposto que amanha deve ser superior :(
Beijossssssssssss e vou dormir que já se faz tarde
segunda-feira, 07 dezembro, 2009
ola :) costumo dizer que o domingo é o dia de compensações, tambem merecemos, sem exageros claro ;) boa semana bjks