6 comentários:
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Kilos de mim
sábado, 06 fevereiro, 2010Eu tenho um stepper com apoio para as maos, a foto esta no meu blog, dá muito mais apoio, aguento muito mais tempo e custou 49€ na sportzone.
Acho que devias testar esse antes de comprar
beijinhos
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Unknown
domingo, 07 fevereiro, 2010Nunca tinha visto esse aparelho ai...mas só compre se vc realmente for usar amiga, se vc tiver um tempinho vá p academia é mais animador e vc não desisti de tiver pago, eu paguei seis meses já pra não ter q desistir...Bjus e Bom domingoooo..
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Ana
domingo, 07 fevereiro, 2010oi ja tive para comprar, parece-me bom, se comprares depois da uma opinião ;) bjks
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Tânia
domingo, 07 fevereiro, 2010Eu não tenho e não conheço ninguém que tenha mas se achas que vale a pena, força!! Então jantar fica para dia 24 ;) Estou ansiosa por te conhecer!
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Lulu Poulain
segunda-feira, 08 fevereiro, 2010Eu tenho um e sim, vale a pena. Com poucos minutos por dia (uns 10) vais conseguir concerteza tonificar as pernas e os glúteos. O meu não tem apoio para as mãos e não tem os elásticos mas adaptei-lhe uns há uns dias atrás. O movimento que fazes é igual ao de subir escadas e como é pequenino e podes colocá-lo ali à mão, não custa nada subir lá para cima e fazer uns minutinhos, nem precisa ser tudo de seguida.
Eu estou a voltar a usar o meu. No sábado fiz 10 minutos, ontem fiz 6. É conforme o tempo que tenho. Depois faço também uns 15 ou 20 minutos de bicicleta, abdominais e exercicicios com pesos para os braços. Não é muito, mas é muito melhor que nada.
Beijinho
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- Alguns quilinhos a mais, que pretendem ser eliminados... sou amiga, companheira, tento ser bem disposta... mas acima de tudo neste momento considero-me uma VENCEDORA!
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sábado, 06 fevereiro, 2010
A mãe do meu namorado tem uma coisa destas e diz que é bom...! O step é sem dúvida a melhor máquina para tonificar as pernas.
E para quem não tem tempo para ginásio, esta é uma boa opcção :)