Dia 2 - post rapidinho

Posted terça-feira, 2 de março de 2010 by Aleinad
Vim agora do work... e cá vai um post super rápido com o menú do 2º dia do desafio:

10h - café com leite + sande integral com fiambre frango
11h - chá vermelho
13h30 - salada alface + ovo cozido + atum + gelatina 0%
15h - iogurte liquido magro
19h30 - sopa + 1 pêra + 1 tangerina + 1 iogurte magro
00h30 - chá vermelho

Acho que até nem foi muito mau.
Só não consegui fazer uma refeição só de sopa. Passava fome. Se tivesse em casa ainda aguentava, bebia um chá ou comia fruta entretanto. Mas como estive a trabalhar era complicado. O meu trabalho só me permite comer na minha hora de pausa :(
Até sexta estou de férias por isso vou ver se nesses dias faço a refeição só de sopa.

Já é tardinho por isso amanhã visito os vossos blogs!

Beijosssss

* Meninas do Norte: então para quando o nosso encontro??? Já dei uma sugestão.. deêm vocês também :)

8 comentários:

  1. dany

    Estás muito bem linda, continua assim :) obrigada pelo apoio e palavras queridas.
    Se há alguma coisa em comum entre as Danielas é que vão conseguir chegar ao seu peso saudável! eheh

    :*

  1. Ana

    a mim parece-me que o menu está optimo ;) bjks e bom dia!

  1. Ana J.

    Muito bem! O menu não peca em nada! Bjs e continuação de uma semana muito light!

  1. SRA

    Olá eu tbm não me consigo ver a comer só sopa...

  1. mllissa

    Nada mau, mesmo.
    Bjo

  1. Estrelinha

    Apesar de não teres comido a sopinha, não foi nada mal :)

  1. Lilith

    :) parece-me um menu super equilibrado e espero que isso signifique que estás com a tua força de volta!

    beijos, linda :)

  1. Deborah Ferreira

    por mim pode ser esta quinta

    q axas?

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